सैर करने से बने तनाव मुक्त- शिवानी जैन एडवोकेट
ऑल ह्यूमन सेव एंड फॉरेंसिक फाउंडेशन डिस्टिक वूमेन चीफ शिवानी जैन एडवोकेट ने कहा कि
सैर करने का मतलब सिर्फ़ यह नहीं है कि आप वैसे ही चल रहे हैं जैसे आप काम पर जाते समय चलते हैं। इसमें यह विचार भी शामिल है कि दुनिया का बोझ आपके कंधों से उतर गया है। आप तनाव और तनाव से मुक्त होकर चलते हैं और इस क्रिया के शुद्ध आनंद पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह जॉगिंग के विपरीत है – एक दर्दनाक क्रिया जो आपको बाहरी दुनिया के अनुभव से वंचित करती है। यह अधिक ध्यानपूर्ण और चिंतनशील है। आपको थका हुआ और थका हुआ महसूस करने के बजाय जीवन का पूरा अनुभव करने का अवसर मिलता है।
थिंक मानवाधिकार संगठन एडवाइजरी बोर्ड मेंबर डॉ कंचन जैन ने कहा कि विश्व सैर-सपाटा दिवस आपके लिए दुनिया में बाहर जाने और एक गहरी शांत हवा, शुद्ध स्पष्टता और खुशी के क्षण के साथ उससे संपर्क करने का अवसर है, और साथ ही अपने आस-पास की खूबसूरत दुनिया और उसकी हर चीज का आनंद लें।
मां सरस्वती शिक्षा समिति के प्रबंधक डॉ एच सी विपिन कुमार जैन, संरक्षक आलोक मित्तल एडवोकेट, ज्ञानेंद्र चौधरी एडवोकेट डॉ आरके शर्मा, निदेशक डॉक्टर नरेंद्र चौधरी, शार्क फाउंडेशन की तहसील प्रभारी डॉ एच सी अंजू लता जैन,बीना एडवोकेट आदि ने कहा कि पूरी
तरह से आराम से टहलें, और सुगंधों और नज़ारों का आनंद लें। दूसरों का अभिवादन करें, और उनकी तेज़ी से चलने की इच्छा को अपने ऊपर हावी न होने दें। वास्तव में, देखें कि क्या आप उन्हें धीमा कर सकते हैं और अपनी छोटी सी सैर में शामिल कर सकते हैं। इससे दुनिया बेहतर होगी, और आप इससे ज़्यादा खुश होंगे।
शिवानी जैन एडवोकेट
डिस्ट्रिक्ट वूमेन चीफ